コラム『ナビゲーションスポーツってなんだろう？』
さまざまな場所でできることが魅力のナビゲーションスポーツは、地元の方や他の利用者の方の理解があって、初めて成り立ちます。
ナビゲーションスポーツについておさらいすることで、気持ちよく楽しむためのルールとマナーを学んでいきましょう。
今回は「コースで遊ぶ時の注意点」についてまとめていきます。
周りへの配慮を忘れずにしよう
ナビゲーションスポーツは、サッカーや野球などのように特定の場所を借りれば自分たちだけで使えるスポーツではありません。その舞台は公園、街、山岳と多岐に渡り、その多くで他の利用者の方や地元住民の方がいらっしゃいます。
このコラムの中で何度も申し上げますが、このスポーツは「場所をお借りしている」という認識を持つことが大切です。
- ナビゲーションスポーツ以外の目的で利用する人もいるので、譲り合いの精神を忘れない
- (特に街中では)地元住民の方に迷惑のかからないようにルールとマナーを理解する
狭い道路(や登山道)を颯爽と走り抜けていきたい気持ちはよく分かります。しかし、無理に他の利用者を追い抜かしたりすると、接触の危険があります。
スポーツだから、タイムを競うから、といった理由で自然と速くなる足を一度ゆるめ、広い心で余裕をもって楽しみましょう。
我が物顔で利用してしまっては、あなたも他の利用者も楽しめません。
また他の利用者の方だけではなく、地元住民の方への配慮も忘れないようにしましょう。例えば下記のようなことが考えられます。
- 大声を出さない(騒音となるような行為はしない)
- 私有地に入らない
- すれ違う時は歩行する
あなたがされたら嫌なことは、同様に他の方にとってもされたら嫌なことです。
相手の視点で自分がどう見えているのか、ということを考え、お互いに気持ちよく利用できるようにしましょう。
さまざまなリスクを理解しよう
ナビゲーションスポーツはどこでも出来るという自由度の高さから、さまざまなリスクが潜んでいます。
リスクの種類は大きく分けて2つあります。
- 怪我や体調（転倒、熱中症、低体温症…）
- 事故（車や人との接触、遭難…）
まず、これはどのスポーツにも言えることですが、心の底から楽しむためには自らを万全の状態にする必要があります。
「今日ちょっと調子悪いな」「足が痛いな」など、少しでも身体の不調がうかがえる場合は、ゆっくり休むようにしましょう。
休んでいる間にコースや地図を見ていると、新しい発見があるかもしれませんよ！
しかし、いくら万全の状態であっても、怪我や事故は誰しも遭遇する可能性があります。
怪我や事故が起きた時の対処を知っておくことも大切ですが、その前にそれらのリスクを予測できるようにしましょう。
例えば、急な階段では足を踏み外して転倒してしまうかもしれませんし、濡れた岩場では滑ってしまうかもしれません。狭い道路では突然車が飛び出してくるかもしれませんし、人混みの中では他の方と接触してしまうかもしれません。
自分が今から行く場所・通る場所にどんな危険が潜んでいるのかを理解し、そのことに注意しながら通行すれば怪我や事故が起きる確率が低くなります。
NPO法人M-nopのホームページでは、現地の写真の中に潜むリスクがなにかを考えるクイズ形式の事例が掲載されています。
一度、チャレンジしてみて、さまざまなリスクを考えられるようになりましょう！
あなたはわかりますか？-リスクを予測できてこその安全- | NPO法人M-nop
自分のスキルを適切に把握しよう
自分がどんなスキルを持っているのか、考えたことはありますか？
いまの自分の限界をあらかじめ知っておくことで、無理なチャレンジを避けたり、自分が楽しめるコースを選んだりできるようになります。
コースの難易度と自分のスキルを比較して判断することは、あなただけでなくコース作成者にとってもメリットがあります。
下記のポイントを中心に、まずは自分のスキルを把握するようにしましょう。
- 歩行や走行できる距離
- ナビゲーションスキル(正確な現在位置を把握できる、地図から現地の状況を予測できる…など)
- エリアの理解度(土地勘があるのか)
普段のトレーニングから把握できるとベストですが、イベントに参加した時に難易度が低いコースを選択して、徐々に難しいコースにチャレンジしていくという方法でも、自分のいまのスキルを把握することができます。
ナビゲーションスポーツのイベントは近年増加傾向にあるため、一度探してみるといいかもしれません。
今回はコースで遊ぶ時の注意点についてお話ししてきました。
この記事をキッカケに、自分のこと・周囲のことを考える機会になれば嬉しいです。
このスポーツを楽しめるか否か、最後はあなた自身がどうプレイするかにかかっています。
気持ちよく楽しむためのマナーやルールを学び、自分自身のことを深く理解することで、ナビゲーションスポーツはもっと面白くなります！
ナビたびではナビゲーションスポーツをもっと手軽に楽しんでもらうために、「NaviTabi」というアプリ(iOS・Android)を開発しています。
NaviTabiを使えば、スマートフォンでいつでもどこでも簡単にコースをプレイすることができます。
2022年3月現在、38ヵ国に3500コース以上が作成され、多くの方にプレイいただいております。
ぜひ一度、使ってみてくださいね！
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